string(19) "2018-08-29 03:48:20" описание процедуры лечения болезней спины по методике Мейрханова Мейрама
  • Статус моего заказа

27.04.2016 01:54

Краткое описание процедуры лечения болезней спины по методике Мейрханова Мейрама.

Первые сеансы желательно проводить в присутствии помощника, который в случае чего может вам помочь лечь или встать.

1. Для начала необходимо сесть на твердую ровную поверхность (пол) и подложить под самый копчик подушку Мейрама. Желательно постелить на неё мягкое полотенце сложенное в несколько слоев, но не очень толстых.

исходное положение при занятии на подушке Мейрама

Рисунок 1. Положения в начале процедуры лечения подушкой Мейрама.

2. Аккуратно ложитесь на спину, при необходимости пользуясь помощью ассистента. На первых сеансах ложитесь в наиболее комфортную для Вас позу.

удобная поза при лежании на подушке Мейрама

Рисунок 2. Произвольная, удобная для Вас поза на первых занятиях

В идеале нужно стремиться к позе "младенца"- вытянутые ноги вместе, руки распростерты над головой.

Поза "младенца" наиболее эффективная при лечении подушкой Мейрама

Рисунок 3. Поза "Младенца" для более эффективного лечения.

Во время упражнений тело нужно держать максимально расслабленным, дышать животом.

3. Для первых занятий будет достаточно 5 – 10 минут. Если будут сильные болевые ощущения, следует сделать перерыв 2 - 3 дня, индивидуально.

4. Когда ваша спина привыкнет к данной нагрузке, следует увеличивать время лечения, передвигая подушку на расстояние 2-3 сантиметра вверх, через 3 - 5 минут (опираясь на свои ощущения), начиная от копчика и до самого верха позвоночного столба.

Направление перемещения подушки Мейрама при лечении позвоночника

Рисунок 4. Направление перемещения подушки Мейрама при занятии.

5. После окончания сеанса, нельзя сразу вставать. Рекомендуется самостоятельно или с привлечением помощника перевернуться на любой бок и полежать так несколько минут.

Отдых на боку после процедуры по лечению межпозвоночной грыжи на подушке Мейрама

Рисунок 5. Рекомендуемая поза для отдыха после сеанса.

Во время прохождения курса лечения необходимо избегать резких движений, тяжелых нагрузок и рекомендовано делать легкую зарядку и упражнения на растяжку позвоночника.

Скачать инструкцию по применению подушки МейрамаСкачать инструкцию по применению подушки Мейрама

Заказать Подушку Мейрама Купить в 1 клик


Написать отзыв и оценить
Оставить отзыв

Ваша оценка

отлично


нет отзывов

!!! Согласно ПОСТАНОВЛЕНИЯ от 25 июня 2012 г. N 635 ОБ ИЗМЕНЕНИИ И ПРИЗНАНИИ УТРАТИВШИМИ СИЛУ НЕКОТОРЫХ АКТОВ ПРАВИТЕЛЬСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ВОПРОСАМ ЛИЦЕНЗИРОВАНИЯ ОТДЕЛЬНЫХ ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ  ссылка на текст-   Лицензирование отдельных видов деятельности регулируется Федеральным законом N 99-ФЗ, принятым в мае 2011 года. Согласно текста данного документа - для изготовления протезно-ортопедических изделий    лицензия не требуется. 

+7 908-8000-598

 

Оформить заказ
Корзина 0 0 р.

Сайт использует файлы «cookie» с целью персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. «Cookie» представляют собой небольшие файлы, содержащие информацию о предыдущих посещениях веб-сайта.

Если вы не хотите использовать файлы «cookie», измените настройки браузера.